تؤثر صحة الفم على قدرتنا على التحدث والابتسام والأكل وإظهار المشاعر. كما أنها تؤثر على ثقة الفرد بنفسه وعلى الأداء المدرسي والحضور في العمل والمدرسة. تتراوح أمراض الفم من تسوس الأسنان إلى أمراض اللثة إلى سرطانات الفم وتؤدي إلى الشعور بالألم والعجز وأحيانا الوفاة.

 

يهدف مركز أبوظبي للصحة العامة إلى تعزيز الوقاية من أمراض الفم وتقليل عبء أمراض الأسنان في المجتمع وتطبيق سياسة صحة الفم لإمارة أبوظبي من خلال:

• دعم دمج فحوصات صحة الفم في فحوصات الصحة العامة

• الدعوة لتحسين طرق الوقاية القائمة على الأدلة

• رفع مستوى الوعي وتقديم المواد التعليمية المبنية على الأدلة للمجتمع

• تطوير البرامج في المؤسسات التعليمية وغيرها من الأماكن الهامة

• بناء المهارات وتسهيل التدريب والتعليم

 

كذلك يعمل المركز بنشاط على تعزيز العلاقات مع الشركاء الاستراتيجيين الآخرين لتعزيز صحة الفم في المجتمع وتزويد المجتمع بالمواد العلمية والتثقيف الصحي الموثوق به.

يشمل جزء من أنشطتنا ما يلي:

o تدريب نصف سنوي لجميع ممرضات وممرضي المدارس المسجلين في أبو ظبي على صحة الفم والأسنان للأطفال في سن المدرسة والوقاية من الأمراض والوقاية من الاصابات.

o بناء المهارات والتدريب لمقدمي الرعاية الصحية من غيراختصاص طب الأسنان على الوقاية من أمراض الفم من مرحلة ما قبل الحمل إلى مرحلة الطفولة المبكرة.

o توزيع الهدايا العينية التعليمية لتعزيز تبني ممارسات النظافة المبكرة وزيارات الأسنان الوقائية.

o حملة سنوية للاحتفال باليوم العالمي لصحة الفم في 20 مارس لزيادة الوعي ونشر المعلومات حول صحة الفم والوقاية من الأمراض.

 

تشمل برامج الصحة العامة للفم والأسنان لدى مركز أبوظبي للصحة العامة ؛

o برنامج الوقاية من التسوس في مرحلة الطفولة المبكرة

o دمج فحوصات صحة الفم مع برنامج الفحص الدوري الشامل في أبوظبي

o برنامج صحة الفم في المدرسة

O بحث احتياج المجتمع لتعزيز توافر الفلورايد وتقوية الشراكات

 

برنامج الوقاية من التسوس في مرحلة الطفولة المبكرة

يهدف البرنامج إلى توعية الوالدين ومقدمي الرعاية الصحية بأهمية البدء في عادات نظافة الفم بشكل مبكر وحضور زيارات الأسنان الوقائية بمجرد ظهور السن الأول في الفم. ينتهز البرنامج فرصة زيارات اللقاح الإلزامية للأطفال لتوفير المعلومات الأساسية حول الوقاية من تسوس الطفولة المبكرة (ECC) ؛ كانت تُعرف سابقًا باسم تسوس قنينة الرضاعة ، وتسوس أسنان الأطفال من زجاجة الرضاعة ، وفم الزجاجة الليلي ونخور الزجاجة الليلية ، وهو مرض يصيب الأسنان عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين الولادة و 71 شهرًا (قبل عيد الميلاد السادس). يتميز ECC بوجود سطح واحد أو أكثر من أسطح الأسنان التالفة أو المفقودة أو المعالجة في أي سن أولية.

الجمهور المستهدف من البرنامج: أولياء أمورالأطفال الصغار، ومقدمو الرعاية الصحية الذين يعتنون بالنساء الحوامل والأطفال الصغار.

أهداف البرنامج:

زيادة عدد الأطفال الذين يزورون طبيب الأسنان لأول مرة قبل بلوغهم 18 شهرًا.

زيادة المعرفة حول الوقاية من أمراض الفم وتسوس الطفولة المبكرة بين مقدمي الرعاية الصحية من غير طب الأسنان وأولياء الأمور.

تشمل الرسائل التوعوية الرئيسية التالي:

لأولياء أمور الأطفال:

• الأسنان اللبنية/المؤقتة/الأولية مهمة لصحة وجودة حياة طفلك..

• تبدأ الأسنان الأمامية الأولية في الظهور عندما يبلغ طفلك من العمر 6 أشهر ويتوقع أن تبقى في الفم لخدمة احتياجات الطفل لمدة 7 سنوات تقريبًا.

• تبدأ الأسنان الخلفية الأولية في الظهور في عمر 14 شهرًا ومن المتوقع أن تخدم طفلك لمدة 12 عامًا تقريبًا.

• يسبب تسوس الأسنان وفقدانها المبكر العديد من المشاكل الجسدية والنفسية لطفلك.

• قبل أن تظهر أسنان طفلك

  • اعلمي أن الرضاعة الطبيعية تؤمن أفضل تغذية لطفلك.
  • اعتني بفم طفلك بمسحه بقطعة قماش نظيفة.
  • خلال فترة التسنين ، لا تستخدمي مواد التخدير على لثة طفلك أثناء التسنين. هي ليست آمنة ولا ينصح بها. بدلاً من ذلك ، استخدم مدلك اللثة أو ألعاب التسنين الآمنة. لا تغمسهم في أي شيء.

• بعد رؤية السن الأول في الفم

  • استمري في الرضاعة فهي أفضل تغذية لطفلك.
  • احصل على أول فرشاة أسنان للطفل وابدأ في تنظيف الأسنان بالماء أو باستخدام معجون أسنان مناسب للعمر.
  • استخدم فقط طبقة مسحة صغيرة بحجم "حبة الأرز" من معجون الأسنان.
  • اجعل عادة تنظيف الأسنان بالفرشاة جزءًا من النهار وروتينًا للنوم واستهدف مرتين يوميًا.
  • اجعلها تجربة ايجابية للطفل وغني لطفلك وأنت تنظف أو تدندن لحنه المفضل.
  • في زجاجة الطفل ، أضيفي فقط الحليب غير المحلى أو الماء. لا تقدم أي عصائر أو مشروبات محلاة.
  • لا تدعي طفلك ينام بزجاجة طوال الليل. قم بإزالته عندما يكون الطفل ممتلئًا. تذكر أن الحليب يحتوي على اللاكتوز ويجب ألا نبقيه على اتصال بالأسنان لفترة طويلة.
  • اللهايات آمنة لطفلك في هذا العمر ، لكن لا تغمسها في أي مُحلي.
  • عندما يبدأ طفلك في تناول الطعام المهروس الصلب ، يمكنك البدء في تقديم بعض الماء له.
  • استخدم كوب الشرب بدلاً من الزجاجة العادية للمياه ، فهذا سيساعد في انتقال طفلك من استخدام الحلمة / الزجاجة إلى الكوب.
  • حدد موعدًا لطفلك لزيارة طبيب الأسنان. ستسمح الزيارة الأولى للأسنان لطبيب الأسنان بفحص الأسنان واللثة وتطبيق الوقاية من فرنيش الفلورايد إذا لزم الأمر وسيقدم لك طبيب الأسنان معلومات قيمة حول كيفية العناية بأسنان طفلك.

 

في الموعد الأول لطفلك ، اسأل طبيب الأسنان:

  •  هل طفلي معرض لخطر التسوس؟
  •  هل أقوم بتنظيف أسنان طفلي بشكل صحيح؟
  •  هل يحتاج طفلي إلى معجون أسنان يحتوي على الفلورايد أو بدون فلوريد؟
  •  ما هي فوائد الفلورايد؟ ما هي اضرار الفلورايد؟ كيف يمكنني أنا وطفلي الحصول على الفوائد ومنع أضرار الفلورايد؟
  •  متى ستظهر الأسنان الأخرى؟
  •  حتى متى يمكنني استخدام اللهاية مع طفلي؟
  •  ما هي الأطعمة الجيدة وما هي الأطعمة السيئة للأسنان؟
  • متى يجب الانتقال إلى كوب الشرب بدلاً من الزجاجة؟
  • متى يجب أن أحضر طفلي مرة أخرى لرؤية طبييب الأسنان؟

 

بداية مع السنة الأولى للطفل

  • اغسل أسنان طفلك بالفرشاة مرتين في اليوم لمدة دقيقتين.
  • عندما يبلغ الطفل سن الثالثة ، يمكنه عندها أن يبصق بشكل أفضل ويمكنك البدء في استخدام القليل من معجون الأسنان تقريبا حجم حبة البازلاء.
  • شجع تناول الأكل والشرب الصحي
  • تجنب العصائر والأطعمة والمشروبات المحلاة صناعياً. قدم فواكه كاملة بدلاً من ذلك.
  • تذكر أن الأطفال يقلدون والديهم. تذكر أن تشكل نموذجًا للسلوك الجيد.
  • لا تستخدم الأطعمة غير الصحية كمكافآت أو رشاوى
  • لا تستخدم عبارة طبيب أسنان أو حقن أو أي كلمة أخرى كتهديد لطفلك أو لأشقائه
  • حاول التقليل من الوجبات الليلية.
  • حاول أن تباعد بين الوجبات.
  • قدمي أكواب الشرب بدلاً من الزجاجات ذات الحلمة عندما تستطيعين ذلك.
  • خذ الطفل إلى طبيب الأسنان مرة سنويا أو بتكرار أكثر كما ينصحك طبيب الأسنان

زيارات الأسنان الوقائية:

  • يقوم من خلال تزويد الوالدين حول كيفية رعاية ومنع مشاكل الأسنان لدى الطفل
  • يقوم طبيب الأسنان بفحص الأسنان وتحديد أي مشاكل في وقت مبكر. هذا يسمح بالتدخل المبكر الذي يوقف تطور المرض ويقي الطفل من الشعور بالألم ، وزيارات الأسنان الطويلة وفقدان الأسنان بشكل مبكر.
  • يساعد الطفل على تكوين صورة إيجابية عن طبيب الأسنان ، ويساعده على معرفة من سن مبكرة أن صحة الأسنان جزء من الصحة العامة.
  • قومي بزيارة طبيب الأسنان إذا كان لديك مخاوف.

للسيدات الحوامل:

  • نظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين في اليوم على الأقل لمدة دقيقتين.
  • استخدمي خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة في اليوم.
  • إذا كنت تعانين من غثيان الصباح أو القيء أو ارتداد المعدة اللحمضي ، فقومي بتأخير استخدام فرشاة أسنانك لمدة 30 إلى 40 دقيقة. تنظيف الأسنان فورًا عندما يكون الفم حامضيًا قد يضر الأسنان. بدلًا من ذلك ،تمضمضي أو اشربي بعض الماء ، أو ضعي القليل من معجون الأسنان مباشرة على الأسنان كطبقة رقيقة بدون فرشاة أسنان ،يمكنكي كذلك استخدام غسول الفم.
  • قومي بزيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل خلال فترة الحمل.
  • زيارة الأسنان أثناء الحمل آمنة ومهمة.
  • يمكن للأم أن تنقل البكتريا المسببة للتسوس إلى مولودها الجديد.
  • لا يأخذ الجنين خلال الحمل الكالسيوم من أسنانك ولا يتسبب في سقوطها أو تسوسها.
  • أثناء الحمل ، التغيرات الهرمونية ، غثيان الصباح ، التغيرات في عادات الأكل ، وعدم التنبه لرعاية صحة الفم يمكن أن تسبب بعض المشاكل في الفم بما في ذلك التهاب اللثة (اللثة). هذا أمر طبيعي وسيقل من تلقاء نفسه عندما تستأنف الأم نظافة الفم اليومية وتلد الطفل.

 

نصائح للبالغين بما في ذلك المراهقين:

  • قم بتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين ، مرتين في اليوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
  • أفضل وقت للتنظيف بالفرشاة هو آخر شيء بالليل قبل الذهاب إلى الفراش.
  • قلل من كمية السكر التي تتناولها وعدد مرات تناول السكريات.
  • إن كان لابد من تناول السكريات فقلل الكميات وحافظ على استهلاك السكر في أوقات الوجبات. سيؤدي ذلك إلى تقليل الوقت الذي تتعرض فيه أسنانك للسكر.
  • استخدم الفرشاة أو الخيط للتنظيف بين الأسنان.
  • حدد فرشاة الأسنان التي عليها ملصق "شعيرات ناعمة". الشعيرات القاسية تضر بالأسنان واللثة.
  • استخدم قوة لطيفة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. تذكر كلمة "brushing" من التنشيط وليس "الفرك".
  • استخدم غسول الفم إذا أردت ولكن في وقت مختلف عن تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون. ضع في اعتبارك أن غسول الفم لا يحل محل تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.
  • يمكن أن يساعد مضغ العلكة الخالية من السكر في إفراز اللعاب وتحييد أحماض البلاك في فمك
  • زيارة طبيب الأسنان مرة واحدة كل عام على الأقل.
  • الإقلاع عن استخدام جميع أشكال التبغ
  • استخدم معدات الحماية عند ممارسة الرياضة(لتقليل مخاطر إصابات الوجه والفكين).
  • اعلم يعتبر التعرض الكافي للفلورايد عاملاً أساسياً في الوقاية من تسوس الأسنان.

 

 

 

 

 

 

 

 

  •  

ما هو تقييم تجربتك؟

اضغط و حرك الزر لتحدد مستوى رضائك
عادى

شكراً على مشاركتنا رأيك"

لا يتم ارسال الرسالة , من فضلك حاول لاحقا

X
تساعدنا ملفات تعريف الارتباط في تحسين تجربة موقع الويب الخاص بك. باستخدام موقعنا ، أنت توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
إغلاق